O STUDIU PRÁNA
Prána Studio je prostor pro návrat k rovnováze.
Navazuje na dlouholetou tradici studia Ayurveda Olomouc, které zde fungovalo více než 16 let. Je místem, kde se tělo může uvolnit, mysl zpomalit a energie znovu začít volně proudit.
Péče v Prána Studiu vychází z respektu k individualitě každého člověka. Nejde o rychlá řešení ani pevně dané postupy, ale o citlivé vnímání aktuálních potřeb těla i mysli. Každá terapie je vedena v klidném tempu, s důrazem na bezpečí, uvolnění a přirozenou rovnováhu.
Studio je vytvořeno jako tiché a harmonické prostředí, kde můžete na chvíli odložit vnější svět a obrátit pozornost k sobě. Péče zde není výkonem, ale procesem návratu k sobě samým.
MŮJ PŘÍSTUP
Věřím v moudrost těla a jeho schopnost regenerace.
Mým přístupem je naslouchání – tělu, dechu i jemným signálům, které často v každodenním shonu přehlížíme.
Nepoužívám univerzální postupy. Každá terapie se přizpůsobuje aktuálnímu stavu, potřebám a energii klienta. Propojuji manuální techniky, ájurvédu a typologii osobnosti tak, aby péče byla jemná a účinná.
Cílem není jen úleva od napětí, ale dlouhodobější pocit stability, lehkosti a vnitřního klidu. Péče vnímám jako spolupráci – prostor, kde se tělo může znovu nadechnout a vrátit se k rovnováze.